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Deuxième session - cours I
PLAN DE MÉDITATION
I. Préparation :
1. Relaxation physique, émotionnelle et mentale. Elle sera
favorisée par le ralentissement et l'approfondissement de
votre rythme respiratoire, au fur et à mesure que vous installerez
calme et détente à chacun de ces niveaux.
2. Aspiration. La nature émotionnelle contrôlée
peut être mise à contribution ; dirigez son énergie
vers le haut, au service de l'objectif de la méditation.
3. Concentration mentale. Ramenez également votre pensée
vers ce point focal ; élevez-la vers la sérénité
des niveaux de conscience les plus élevés.
4. Réalisez que, sur ces niveaux, vous êtes en relation
avec un grand nombre de méditants oeuvrant de la même
façon que vous.
II. Consécration :
Vous pouvez choisir votre propre formule ou celle-ci :
"Je me consacre, avec toutes les personnes de bonne volonté,
à faire tout ce qui est en mon pouvoir pour manifester l'émergence
d'un Age Nouveau basé sur la compréhension, la coopération
et le partage, un Age où tous et chacun pourront découvrir
et exprimer leur créativité et leur potentiel spirituel
le plus élevé".
III. Méditation créatrice :
Thèmes: Qu'est-ce qui est Nouveau ?
La Loi des Justes Relations Humaines.
1. Stade réceptif.
Suite à la consécration de votre pensée et
de vos intentions, il vous sera relativement facile de maintenir
votre conscience à ce niveau élevé de silence.
Essayez alors de devenir conscient de la réalité et
des potentialités des thèmes choisis et de vous rendre
réceptif à certaines de leurs qualités.
2. Stade réflexif.
Réfléchissez à la question "Qu'est-ce
qui est Nouveau ?" et essayez de clarifier et de développer
les idées ou impressions que vous avez pu recevoir au stade
réceptif. Considérez leurs applications possibles.
Mettez vos idées en corrélation avec la Loi des Justes
Relations Humaines, l'une des lois fondamentales du Nouvel Age.
3. Stade créatif.
Utilisant l'imagination créatrice, essayez de visualiser
vos propres conceptions entrant en manifestation.
Infusez-les de l'énergie des sentiments, tels que : l'appréciation,
le sentiment de leur valeur, la gratitude, l'enthousiasme.
Utilisant l'énergie de volonté-de-bien, affirmez leur
manifestation triomphante sur Terre.
4. Radiation.
Répétez, à haute voix si possible, une formulation
concise de votre conception ou du thème de votre méditation.
Envoyez cette forme-pensée, sur des rayons de lumière,
dans toutes les directions.
IV. Invocation:
Terminez la méditation par la Grande Invocation. Utilisez-la
d'une manière "dynamique", avec tout votre coeur,
toute votre intelligence et toute votre volonté, reconnaissant
en elle un moyen puissant de préparation du Nouvel Age :
LA GRANDE INVOCATION
Du point de Lumière dans la Pensée de Dieu
Que la Lumière afflue dans la pensée des hommes
Que la Lumière descende sur la Terre.
Du point d'Amour dans le Coeur de Dieu
Que l'Amour afflue dans le coeur des hommes
Puisse le Christ revenir sur Terre.
Du centre où la Volonté de Dieu est connue
Que le Dessein guide le faible vouloir des hommes
Le Dessein que les Maîtres connaissent et servent.
Du centre que nous appelons la race des hommes
Que le Plan d'Amour et de Lumière s'épanouisse
Et puisse-t-il sceller la porte de la demeure du mal
Que Lumière, Amour et Puissance
Restaurent le Plan sur la Terre.
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